SOYONS  SOLIDAIRES !

Durant cette période de confinement, le REPPCO est fermé par mesure de sécurité.

Néanmoins, une permanence téléphonique est maintenue au 06.42.42.45.81. 

L'équipe est en télétravail, de ce fait vous pouvez nous contacter pour prendre des rendez-vous téléphoniques; nous nous permettrons également d'appeler certains d'entre vous pour prendre de vos nouvelles.  En attendant, voici quelques outils pour mieux se protéger du Coronavirus et mieux vivre le confinement.

 

! BON COURAGE A TOUS ET PRENEZ SOIN DE VOUS !

Messages d'espoir chantés par des soignants! 

PLUS VOUS CLIQUEZ,

plus les droits seront reversés à la Fondation Hôpitaux Paris-Hôpitaux de France

pour lutter contre le COVID19

! RESTONS SOLIDAIRES !


Santé et mesures du Gouvernement

Pour faire face au Coronavirus, le Gouvernement a mis en place des consignes sanitaires et des mesures pour se protéger et protéger les autres. 

Retrouver ici les gestes barrières, attestations de déplacement, numéros d'urgence, ...

 



Diététique

Alimentation équilibrée et confinement : du mal à associer les deux ? Des envies qui viennent perturber votre rythme alimentaire et des grignotages qui s'installent ?  

Nos diététiciennes restent à votre écoute et vous proposent des outils pour maintenir l'équilibre alimentaire dans ces conditions particulières.



Psychologie et activités pour faire face au confinement

Des angoisses face au COVID19? Des difficultés pour s'occuper ou supporter le confinement?  Des inquiétudes face à l'avenir? 

Nos psychologues sont là pour aborder avec vous vos craintes, appréhensions, et angoisses . Elles vous mettent à disposition des outils pour tenter de mieux gérer vos émotions et des idées d'activités pour faire face au confinement.



Activités physiques adaptées à la maison

Besoin de se dégourdir les jambes et de s'occuper l'esprit? Envie de bouger? Mais avec le confinement c'est pas facile!

Nicolas Riethaeghe, enseignant en activité physique adaptée, se joint à nous pour vous guider vers des exercices à la maison adaptés à vos capacités et à la situation.



Dossier spécial pour les enfants

Comment expliquer la situation aux enfants? Après l'école à la maison, comment occuper son enfant ou trouver des activités ensemble?

Quelques outils pour vous accompagner durant le confinement.